Coaching & Supervision
Im Coaching
stehen Ihre ganz individuellen und persönlichen Ziele und Herausforderungen im Mittelpunkt. Das können Karriereschritte, Verhandlungen, Präsentationen, Konflikte mit Vorgesetzten, Mitarbeitenden und auch Kund*innen oder widrige Umstände und Situationen sein.
Wir sitzen uns 1:1 oder auch 2:1 – Sie gemeinsam mit einem:einer Kolleg:in mir „nebenüber“. Das heißt, sowohl optisch als auch mental sehen wir in dieselbe und auch in unterschiedliche Richtungen und nehmen verschiedene Perspektiven ein. Ich bin für Sie Spiegel, Sparringspartnerin, Mitstreiterin, Gegenspielerin, Reibungsfläche und Sicherungsanker im Sinne Ihrer Ziele, der Beteiligten und der Sache.
Zusätzlich zum klassischen Coaching liefere ich Ihnen bei Bedarf Inhalte, hilfreiche Modelle oder Theorien, die Sie für sich prüfen. Damit sind meine Coachings schnell und effektiv und ich freue mich, Sie wachsen zu sehen. In der Regel sind 8-12 Stunden für spürbare Veränderungen ausreichend.
Anzuraten ist ein Coaching insbesondere bei allen Übergangsprozessen wie:
- Stellenwechsel, Beförderungen und Versetzungen
- von der Ausbildung/ Studium in den Beruf und vom Beruf in den Ruhestand/ Pension
- von der Anstellung in die Selbständigkeit oder umgekehrt
- Ortswechsel und Umschulungen
- als Krisen erlebte Lebensphasen und Situationen
In der Supervision
… geht es um die Reflexion von Fallbeispielen, die Sie aus Ihrem Alltag mitbringen. Das können Situationen aus dem Führungsalltag sein oder auch Ihr Umgang mit Patient:innen, Klient:innen, Kund:innen im pädagogischen, psychologischen und/ oder juristischen Kontext. In der Regel finden Supervisionen 1:1 oder in Kleingruppen bis zu 12 Personen 2 bis 6 mal pro Jahr statt. Im geschützten Rahmen werden an Beispielen best-practice-Lösungen weiterentwickelt, ausprobiert, auf Chancen und Herausforderungen geprüft, ggf. standardisiert und dokumentiert. Die Supervision hilft Ihnen, Ihre Techniken und Methoden zu verfeinern und im Austausch mit anderen hinzuzulernen.
Die Ziele von Coaching und Supervision
… sind Überblickgewinnung und Sinnerfahrung sowie die Verbindung zwischen Gewohntem und Neuem zu schaffen. Daraus resultieren neue Motivation, Inspiration und als zufriedenstellender erlebte Ergebnisse im Alltag. Es ist wie in einer Metamorphose das Hinauswachsen über sich selbst in einen neuen, adäquateren Körper hinein.
„Hätte ich das bloß eher genutzt“ ist das häufig gehörte Feedback von Coachees und Supervidant:innen.
Ein Coaching kann Anteile von Supervision enthalten, und die Supervision nutzt Techniken aus dem Coaching.